5月30日，中考将至，为了缓解学习压力、促进学生全面发展，心理学院志愿先锋队联手辉县城北中学开展了一场盛大的心理健康校园行活动，通过心理“游戏市集”的形式，为学校九年级一千七百余位中考生缓解备考焦虑。本次活动由心理学院副院长张东军、副教授申鲁军、学生工作办公室主任潘楠带领22名志愿者于辉县城北中学操场举行。

张东军院长作为河南省科普专家为中考生们带来了一场亚洲通_亚洲通官网￥娱乐网址：正确认识与缓解考试压力的专题讲座。他凭借专业知识与丰富经验，为同学们提供科学的心理指导，帮助大家掌握应对考试压力的有效方法。申鲁军副教授鼓励大家勇敢面对中考，呵护心理健康，带领大家做缓解压力放松操。

随后，同学们来到志愿者们早已布置一新的操场，开始“释放压力”“抛接水瓶”“解开千千结” 等趣味游戏。同学们在游戏中尽情交流放松，不仅缓解了紧张情绪，还锻炼了团队合作能力。活动尾声，心愿墙前热闹非凡，同学们纷纷写下 “写给最好的自己”的话语，留下青春的美好愿想。

活动过程中，志愿者全程悉心指导，帮助同学们顺利完成各项内容。现场欢声笑语不断，轻松愉快的氛围驱散了同学们的考前焦虑。

本次活动不仅帮助中考学子缓解考前压力，同时也为志愿者提升专业能力提供了实践平台。未来，心理学院将继续开展多种形式的心理健康进校园活动，通过志愿活动为社会提供心理学的专业服务，发挥心理健康辅导在中小学学生发展过程中的重要作用。