为积极响应三月雷锋月所倡导的绿色文明健康出行理念,新乡医学院心理学院于2025年3月11日至3月15日举办“心研?春日多巴胺计划”。此次活动由新乡医学院心理学院主办,凭借丰富有趣的活动形式,吸引全校研究生以及心理学院本科生踊跃参与,最终圆满收官。

本次活动形式多元,趣味性强,覆盖范围广。活动期间,同学们踊跃选择步行、骑行、健走等绿色出行方式,并每日在指定平台打卡记录行程。为充分调动同学们的参与热情,活动设立了丰厚物质奖励机制,不仅针对早起运动推出运动时长晨光加倍规则,还特别增设“多巴胺早八人”“多巴胺卷王”等荣誉称号,同时配合学时奖励机制,极大激发同学们的参与积极性,活动期间日均打卡超500人次,成为继冬夜荧光乐跑后又一成功范例。

本次活动重点关注研究生群体心理健康状况。鉴于春季是心理状态易波动时期,活动借助运动打卡等形式,鼓励同学们积极投身运动,进而有效舒缓紧张情绪,提升心理健康水平,增强身体素质,也为同学们搭建起社交桥梁。

活动虽已落幕,但活动传递的理念与精神将持续影响大家。期待此次春日多巴胺计划成为同学们身心蜕变的全新起点,助力大家以饱满精神状态追逐梦想,凭借强健身心奔赴美好未来,书写独一无二的青春华章,绽放出无比绚烂的光芒。